
Pranzo
Pranzo al bar mleczny
Cucina casalinga self-service
- ServitoPasti con latticini e vegetariani
- OrariTutto il giorno
- OrdinaAl banco
Guide
Lingua
Valuta
Trova le date libere€37 in su · annulla a costo zeroCerca la tua fermata
Passeggiata tra cibo polacco allegra con pierogi e shot
★ 4,8 · 684 recensioni degli utenti
Riepilogo rapido
I posti economici dove mangiare a Cracovia sono le mense sovvenzionate, le trattorie casalinghe, i banchetti dell’obwarzanek, i mercati rionali e le bancarelle di zapiekanka a Plac Nowy.
Perché è così economico
Esplora 17 tappe
Scegli un percorso e tocca un segnaposto o una tappa per vedere la nota e aprirla in Google Maps.

Un ristorante in Piazza del Mercato con oltre 650 anni di storia.
Google MapsChiamato il ristorante più antico di Cracovia, fondato nel 1876.
Google MapsUno dei caffè storici più rinomati di Cracovia.
Google MapsUn caffè rinomato in Piazza del Mercato.
Google MapsUn ristorante che cucina piatti regionali polacchi con un tocco moderno; prenotare con mesi di anticipo.
Google MapsLa piccola piazza accanto alla Piazza del Mercato, tappa del Percorso Storico-Culinario della città.
Google Maps
Una mensa vicino alla Piazza del Mercato con i sapori casalinghi di Cracovia, vincitrice del premio Tesori Turistici della Małopolska.
Google MapsUn bar mleczny nella lista degli operatori sovvenzionati della Camera delle Imposte di Cracovia.
Google MapsUn bar mleczny in via Kalwaryjska, nella lista degli operatori sovvenzionati della Camera delle Imposte.
Google MapsLa sala del mercato di Grzegórzki, uno dei mercati alimentari della città.
Google MapsIl mercato alimentare all’aperto di Cracovia, attivo dal XV secolo, con molti banchi che vendono direttamente dai produttori.
Google MapsLa piazza con la sala del mercato rotonda, costruita nel 1900, dove si vende la zapiekanka.
Google MapsIl Mercato del Prezzemolo: prodotti regionali dai contadini ogni sabato.
Google Maps
La piccola piazza accanto alla Piazza del Mercato, tappa del Percorso Storico-Culinario della città.
Google MapsLa grande piazza medievale, sede del Mercatino di Natale e della Fiera di Pasqua.
Google MapsUna mensa vicino alla Piazza del Mercato con i sapori casalinghi di Cracovia, vincitrice del premio Tesori Turistici della Małopolska.
Google MapsUn ristorante in Piazza del Mercato con oltre 650 anni di storia.
Google MapsIl mercato alimentare all’aperto di Cracovia, attivo dal XV secolo, con molti banchi che vendono direttamente dai produttori.
Google Maps
La grande piazza medievale, sede del Mercatino di Natale e della Fiera di Pasqua.
Google MapsLaboratori di obwarzanek di un’ora, anche in inglese; prenota con largo anticipo.
Google MapsLa piazza con la sala del mercato rotonda, costruita nel 1900, dove si vende la zapiekanka.
Google MapsSalsicce grigliate su brace di faggio, vendute dalla sera al mattino.
Google MapsGelati semplici in cialde tradizionali, con lunghe code nei weekend di stagione.
Google MapsIl mercato alimentare all’aperto di Cracovia, attivo dal XV secolo, con molti banchi che vendono direttamente dai produttori.
Google MapsMappe © OpenStreetMap contributors
I posti economici dove mangiare a Cracovia non sono nascosti. I bar mleczny servono piatti casalinghi sovvenzionati, le bancarelle vendono anelli di pane e i mercati ti nutrono mentre fai la spesa. Ecco dove andare e come funziona.
Redazione, krakowfoodtour.click · Aggiornato il 9 novembre 2026 · Ci vogliono 8 min
L'essenziale
Chiedi ai locali dove mangiare a buon mercato a Cracovia e ti indirizzeranno verso un bar mleczny, una mensa sovvenzionata. La legge polacca la definisce come una mensa pubblica, senza alcol, self-service, che serve piatti caseari e vegetariani tutto il giorno.1 L’agenzia nazionale per gli scambi accademici riassume così il fascino per i visitatori: pasti economici, casalinghi, e un assaggio della vita quotidiana polacca.8 Aspettati un bancone, una lavagna con il menu, vassoi e tavoli semplici. Non aspettarti servizio al tavolo o lista dei vini.
I prezzi bassi hanno una ragione che puoi verificare. Secondo un regolamento del Ministero delle Finanze del 30 marzo 2015, i bar mleczny possono richiedere una sovvenzione sui pasti venduti.9 La sovvenzione copre il 70% del valore degli ingredienti utilizzati, più il margine di ricarico, e la ricarica del locale su quegli ingredienti non può superare il 45%.2,10 Gli ingredienti ammessi sono elencati in un allegato di 95 voci.11 I menu seguono la definizione di legge, con piatti caseari e vegetariani in testa.1
Le regole modellano anche ciò che vedi. I pasti sovvenzionati devono essere venduti in locali segnalati come bar mleczny e possono essere consumati sul posto o portati via.12,13 Quindi cerca quelle parole sull’insegna e non esitare a chiedere una scatola da asporto se vuoi un picnic al parco. La camera delle imposte di Cracovia pubblica i nomi degli esercenti di bar mleczny che si prevede ricevano la sovvenzione, creando una lista ufficiale facile da consultare.14
Dove mangiare a poco
| Luogo | Cosa mangiare | Da sapere |
|---|---|---|
| Bar mleczny | Zuppe, pierogi, frittelle | Pasti tutto il giorno1 |
| Jadłodajnia da Stasio | Piatti casalinghi | Vincitore del sondaggio23 |
| Chiosco di strada | Obwarzanek | Meglio ancora caldo15 |
| Stary Kleparz | Frutta, formaggio, pane | In commercio dal XV secolo6 |
| Targ Pietruszkowy | Prodotti di fattoria | Sabato24 |
| Plac Nowy | Zapiekanka | Il mercato coperto rotondo18 |
| Furgone Blue Nysa | Salsiccia grigliata | Dalla sera alla mattina7 |
Dalla definizione legale di bar mleczny e VisitMałopolska; controlla ogni locale prima di andare.1,25
La lista pubblicata dalla camera delle imposte include Bar mleczny Południowy, Bar Mleczny Smakosz e la cooperativa Społem PSS Nowa Huta.14,19,20 La lista cita gli esercenti, non gli indirizzi, quindi cercali sulla mappa prima di partire. In un bar mleczny il menu cambia giorno per giorno, non per moda. Controlla la lavagna per la zuppa del giorno prima di metterti in coda e saprai già cosa ordinare.
Nowa Huta ha un bar mleczny con vera atmosfera d’epoca. In via Róż, il portale turistico regionale segnala il ristorante Stylowa e il bar mleczny Centralny come luoghi che riportano indietro alla Repubblica Popolare Polacca.21 La costruzione del quartiere iniziò nel 1949 e le sue strade progettate valgono una visita a sé.22 Unisci il pranzo al Centralny a una passeggiata nella piazza centrale per un pomeriggio economico lontano dalla folla della Città Vecchia.
Non tutti i locali economici sono bar mleczny sulla carta. Jadłodajnia u Stasi, vicino alla Piazza del Mercato, è descritta da VisitMałopolska come un posto per i sapori leggendari della città, noti a tutti a Cracovia, e ha vinto il voto sui Tesori Turistici della Regione Małopolska.3,23 Mense come questa preparano pierogi, zuppe e stufati nello stesso stile casalingo. Arrivaci all’ora di pranzo, leggi la lavagna e preparati a una breve coda, soprattutto quando fa freddo.
Valutato dai viaggiatori
Quante recensioni ha raccolto ogni degustazione economica su GetYourGuide.
Ordinare è l’unica parte complicata, ma si impara in fretta, anche senza sapere una parola di polacco. Leggi il menu sulla lavagna, spesso solo in polacco, poi ordina e paga alla cassa. Potresti ricevere una ricevuta da mostrare al bancone quando il tuo piatto sarà pronto. Porta il vassoio a un tavolo libero, mangia e riporta il vassoio quando hai finito. Nessuno ti farà fretta, ma nessuno ti porterà un menu.
Impara qualche nome di piatto prima di andare. I pierogi ruskie sono ripieni di patate e formaggio, mentre i pierogi dolci sono con ricotta o frutta.27 Lo żurek è la zuppa di segale aspra, il barszcz quella di barbabietola, e i placki sono frittelle di patate.28 La legge definisce i bar mleczny in base ai loro pasti lattiero-caseari e vegetariani, e questi sono i piatti da ordinare.1 Possono comparire anche piatti di carne, ma le portate senza carne sono il motivo per venire.
Alcune abitudini rendono tutto più facile. Vai all’ora di pranzo, quando il menu è completo e il cibo è più fresco. Se vuoi una zuppa, ordina presto, durante l’affollamento del pranzo. Se la lavagna è illeggibile, indica un piatto di un altro avventore e sorridi; il personale è abituato. Paga con banconote piccole o carta dove accettata e tieni la ricevuta fino all’arrivo del piatto. Poi, una breve passeggiata in una pasticceria per un dolce concluderà un pranzo molto economico.
Scegli il tuo pasto in base al budget
Scegli in base all’ora del giorno e a quanto hai fame.
Se È ora di colazione
Un carretto di obwarzanek
Ogni giorno un anello fresco, venduto per strada.26
Se Voglio un pranzo caldo
Un bar mleczny
Pasti lattiero-caseari e vegetariani tutto il giorno, a self-service.1
Se Voglio un picnic
Mercato di Stary Kleparz
Molti banchi vendono direttamente dal produttore.16
Se È tardi di notte
Il furgone blu Nysa
Salsicce grigliate su brace di faggio dalla sera al mattino.7
Se Voglio anche una guida
Una camminata tapas
Un tour a piedi con tapas polacche e una bevanda, da €7.
Tre classici low cost

Pranzo
Cucina casalinga self-service

Spuntino
La ciambella obwarzanek

Picnic
Frutta, formaggio e pane
Per mangiare a buon mercato a Cracovia nella Città Vecchia, parti dalla strada. In centro, la colazione può essere un obwarzanek da un carretto, guarnito con papavero, sesamo o sale.26 Il dossier prodotto dell’UE del 2010 stimava i carretti in 170-180, con quasi 150.000 anelli venduti in una giornata normale.4,43,5 Un obwarzanek caldo con un caffè da un chiosco è la colazione più economica in città, e i carretti sono facili da trovare nel centro.
Le mense e le panetterie coprono il resto. Per un piatto seduto vicino alla piazza, Jadłodajnia u Stasi è lì vicino.3 Le panetterie vendono il pane Prądnik, un denso pane di segale acidulo, e la kukiełka, un dolce di frumento a forma di fuso spesso accompagnato dalla salsiccia di Lisiecka.44,45 Compra una pagnotta, un pezzo di salsiccia e un barattolo di sottaceti, e hai il pranzo per una frazione del conto di un ristorante. Il Planty Park, che circonda la Città Vecchia, offre un sacco di panchine dove sedersi.
La Piazza del Mercato è meglio per guardarsi intorno che per mangiare a buon mercato, tranne durante i mercati. Al Mercatino di Natale, i banchetti grigliano salsicce e oscypek, quest’ultimo con mirtilli rossi, e servono borscht con pane fatto in casa e strutto.46,47 A Pasqua la fiera della piazza offre zuppa, gnocchi e strutto su pane con un sottaceto.32 Fuori da queste settimane, spostati di una o due strade dalla piazza prima di sederti a mangiare.
Prezzi di una degustazione low-cost
Imposta la dimensione del gruppo per confrontare le degustazioni più economiche.
Affiancate: 4 opzioni
Imposta la dimensione del gruppo per confrontare le degustazioni più economiche.
≈
Vedi≈
Vedi≈
Vedi≈
VediPrezzi su GetYourGuide, calcolati al tasso di cambio BCE. Il prezzo esatto ti viene confermato al momento della prenotazione.
Una giornata con un budget limitato
Mattina
Compra un obwarzanek caldo da un carretto.15
A metà mattina
Mangia frutta e formaggio passeggiando a Stary Kleparz.16
Pranzo
Zuppa e pierogi dal bancone.8
Pomeriggio
Cheesecake al formaggio su base di pasta frolla.17
Sera
Dal salone rotondo in Plaza Nowy.18
Tarda notte
Grigliato sotto la Hala Targowa fino a mattina.7
I posti più economici per mangiare a Cracovia sono spesso i suoi mercati, dove puoi mangiare passeggiando tra le bancarelle. Stary Kleparz, appena a nord della Città Vecchia, mantiene i suoi banchetti alimentari fin dal XV secolo; molti venditori coltivano ciò che vendono.6,16 Il portale regionale di turismo elenca Nowy Kleparz, Plac na Stawach, Plac Nowy, Targ Pietruszkowy e il mercato di Hala Targowa tra gli altri.25 Insieme vendono frutta, verdura, formaggio, sottaceti, pane e miele.48
Il Mercato del Prezzemolo, Targ Pietruszkowy, si tiene a Podgórze ogni sabato, con prodotti locali venduti direttamente da agricoltori e produttori.24 La frutta estiva qui è un dessert economico. I mercati offrono anche una buona scelta di formaggi da picnic, dallo squacquerone affumicato all’oscypek. L’oscypek si produce da maggio a settembre, quindi i pezzi più freschi arrivano nei mesi caldi.49 Chiedi di assaggiarlo prima di comprare.
Le hall dei mercati e le piazze sono anche punti di street food. La zapiekanka, una mezza baguette o weka di Cracovia ricoperta di funghi e formaggio grattugiato, si vende dalla rotonda di Plac Nowy.50,18 Fuori da Hala Targowa, il furgone blu Nysa cuoce salsicce su una griglia a legna dall’imbrunire al mattino e le serve con cipolle, senape e pane.7,51 Entrambe sono economiche, sazianti e molto radicate nella vita locale.
Video

Joe Baur su YouTube · Il video inizia a caricarsi solo dopo che lo hai toccato.
Entra in un tradizionale bar mleczny per pasti economici e fatti in casa
Come mangiare a buon mercato in un bar mleczny
Per una guida al lato economico del cibo polacco, alcune opzioni guidate partono da prezzi bassi. Una passeggiata con tapas polacche e una bevanda dura 2-2,5 ore, da €7, con un’età minima di 18 anni. Un giro in monopattino elettrico con degustazioni dura 3 ore per fino a 8 partecipanti, da €12, con ritrovo in via Szczepański 8. Entrambe sono adatte a chi vuole compagnia e contesto con gli spuntini.
Un tour in cabriolet scoperta include una degustazione di pierogi e vodka in 2 ore, da €16. Il tour “brillo” del sito, di 2,5-3 ore, copre pierogi, zapiekanka e bigos, più aringa, sottaceti, strutto e pane, da €37. Costa più di un pranzo in un bar mleczny, ma sostituisce una cena completa e ti insegna cosa ordinare per il resto del soggiorno.
Usa il calcolatore dei prezzi in questa pagina per confrontare queste opzioni per il tuo gruppo. Ogni prezzo è un prezzo minimo a persona che varia in base alla data e all’opzione, quindi controlla il totale nella pagina di prenotazione. Il tour del sito può essere annullato senza costi fino a 24 ore prima, quindi il meteo non deve decidere per te. Abbina una degustazione guidata all’inizio del viaggio a pranzi in bar mleczny dopo, e mangerai bene spendendo pochissimo.
Una giornata economica a Cracovia quasi si organizza da sola. Inizia con un obwarzanek da un carretto, caldo se riesci a trovarne uno, perché si mantiene fresco solo per poche ore.15,52 A metà mattina, passeggia tra frutta e formaggi a Stary Kleparz. A pranzo, punta su un bar mleczny per zuppa e pierogi. Nel pomeriggio, una fetta di cheesecake in una pasticceria costa poco, e la versione locale è su base di pasta frolla.17
La sera offre i classici dello street food. Prendi una zapiekanka con ketchup, la salsa tradizionale, o aggiungi erba cipollina come consigliano i locali.53,54 A notte fonda, il furgone delle salsicce vicino a Hala Targowa è un rituale cracoviano.42 Se vai di sabato, aggiungi al mattino il Mercato del Prezzemolo.24 Porta acqua e spiccioli, e riserva i soldi del ristorante per una cena speciale quando vorrai sederti comodamente. In una sera fredda, una zapiekanka calda in mano ti scalda tanto quanto un pasto al ristorante.
I risparmi si accumulano. I prezzi dei bar mleczny sono tenuti bassi dai sussidi, i mercati ti permettono di comprare solo ciò che mangerai, e lo street food non ha bisogno di tavoli. Tieni d’occhio anche il calendario. Per circa un mese ogni inverno, il Mercatino di Natale riempie la Piazza del Mercato di bancarelle di cibo caldo economico.55,31 Pianifica la visita in inverno e potrai mangiare in giro spendendo quanto un solo pasto al ristorante.
Domande frequenti
La legge polacca definisce il bar mleczny come una mensa self-service senza alcol, che serve piatti a base di latticini e vegetariani tutto il giorno.1
I pasti sovvenzionati possono essere consumati sul posto o portati via, quindi un pranzo al bar mleczny è un picnic facile nel parco.13
I panettieri preparano i cerchi ogni giorno, e i carretti li vendono per strada.26
Il furgone blu lì griglia salsicce dalla sera al mattino.7
Un tour a piedi con tapas polacche e una bevanda parte da €7, e un tour in monopattino con degustazioni da €12.
Fonti
Leggi
Hai fame di Cracovia? Chiedi a una persona reale qui.