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A que horas os polacos jantam? O dia e o ano

Resumo rápido

Os polacos fazem a refeição principal quente, o obiad, a meio do dia, e uma ceia mais leve, a kolacja, à noite.

Ritmo das refeições

  • 4 a 5 refeições por dia, de 3 em 3 ou 4 em 4 horas1
  • Janta 2 a 3 horas antes de dormir5
  • Véspera de Natal: 12 pratos sem carne10

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Ao longo do dia
Ao longo do ano

A que horas os polacos jantam e será que é almoço ou jantar? Aqui está o dia polaco de refeições, do pequeno-almoço à kolacja, e o calendário gastronómico desde a Quinta-feira Gorda até à Véspera de Natal.

Equipa editorial, krakowfoodtour.click · Atualizado a 9 de novembro de 2026 · Demora 8 min

O essencial

  • Quantas refeiçõesA orientação nacional é 4-5 refeições por dia, de 3-4 em 3-4 horas.1
  • Pequeno-almoçoMelhor comido até 2 horas depois de acordar, com um segundo pequeno-almoço mais tarde para os alunos.2,3
  • JantarKolacja é a última refeição do dia, idealmente 2 a 3 horas antes de dormir.4,5
  • Dias de festaPączki na Quinta-feira Gorda, uma cesta abençoada na Páscoa, carpa e pierogi na Véspera de Natal.6,7,8
  • Véspera de NatalO jantar começa com a primeira estrela, com 12 pratos sem carne por tradição.9,10

A que horas os polacos jantam?

A que horas os polacos jantam depende de que refeição queres dizer. O dia polaco tem um pequeno-almoço, śniadanie, uma refeição quente principal, obiad, e um jantar, kolacja, que o centro nacional de nutrição descreve como a última refeição do dia.4 Se esperas um jantar grande e tarde, nota que o ritmo polaco põe o prato principal mais cedo e mantém a refeição da noite mais leve. Em Cracóvia podes comer de ambas as formas.

O conselho oficial é claro. O Centro Nacional de Educação Alimentar recomenda 4-5 refeições por dia, com intervalos de 3-4 horas entre elas e pausas de no máximo 4 horas.1,11 Também refere que a última refeição deve ser feita 2 a 3 horas antes de dormir.5 Até menciona que muitas pessoas ainda acreditam que o jantar tem de terminar até às 18:00, uma crença que considera um mito há muito desfeito.12 Essa ideia diz-te muito sobre os hábitos polacos.

Os registos mais antigos confirmam esta tendência. Um estudo sobre o condado de Chrzanów, citado pelo portal regional de turismo, descreve famílias a tomar o pequeno-almoço às 9 da manhã no inverno.13 A mesma fonte indica o almoço ao meio-dia, com repolho e banha, cevada ou ervilhas, e o jantar às 17:00, com batatas e repolho.14,15 A vida no campo mudou, mas a estrutura do dia, com a refeição principal a meio e um jantar leve, continua a ser a base para planeares o teu dia.

A época gastronómica

O que se come em Cracóvia ao longo do ano

QuandoOcasiãoÀ mesa
CarnavalQuinta-Feira GordaPączki recheados6
Sábado SantoCesta de PáscoaOvo, rábano-picante, bolo24,25,26
Segunda-feira de PáscoaFeira de EmmausBolos de canela, corações de gengibre27
3 de maioFim de semana prolongadoSalsichas grelhadas28,29
AgostoFestival dos PierogiPierogi da época30
SetembroTemporada de cogumelos silvestresBigos, sopa, pierogi31
24 de dezembroVéspera de NatalBarszcz, pierogi, carpa32,8

Datas e pratos da Organização Polaca de Turismo, VisitMałopolska, do Conselho do Património Nacional e da agência nacional de intercâmbio académico.32,33

O que comem os polacos ao pequeno-almoço?

Ora, o que comem os polacos ao pequeno-almoço? O próprio exemplo do centro de nutrição são 3 colheres de aveia com frutos secos e leite, mais uma sandes com fiambre e uma salada de tomate e pepino.17 Para as crianças, sugere papa de fruta ou uma sandes com legumes antes de saírem de casa.18 O pão, lacticínios, fiambres e legumes frescos são a base, e o pequeno-almoço deve fornecer 25-30 por cento da energia diária.19

Depois vem o segundo pequeno-almoço. O centro de nutrição chama-lhe drugie śniadanie e considera-o uma refeição importante para os alunos, recomendando que seja feito na escola com os professores durante um intervalo definido.3,20 Para os adultos, pode ser uma sandes no trabalho ou um lanche a meio da manhã. Em Cracóvia, a iguaria clássica a meio da manhã é um obwarzanek comprado a um vendedor ambulante, melhor se for comido quente.21 É perfeito para encher o espaço entre um pequeno-almoço cedo e o almoço mais tarde.

Cracóvia tem uma longa tradição de comer cedo. O dossier da UE sobre o obwarzanek regista que, antigamente, era vendido em bancas que abriam antes das 6:00, para que as pessoas pudessem comprar produtos acabados de sair do forno logo pela manhã.22,23 A orientação nacional acrescenta que o pequeno-almoço deve ser feito até duas horas depois de te levantares.2 Se quiseres comer como um local, começa com pão, queijo fresco e legumes no teu hotel e guarda os doces para mais tarde no dia.

A orientação nacional

As horas que moldam um dia polaco saudável

  • Pequeno-almoço ao acordar2
  • Entre refeições3-4
  • Maior intervalo4
  • Ceia antes de dormir2 a 3

Horas segundo as orientações do centro nacional de nutrição.2,1,11,5

O almoço, a refeição principal do dia polaco

O almoço é a refeição quente principal e é servido em várias partes. Primeiro vem uma sopa, depois o prato principal, geralmente carne com batatas e salada. A Organização Polaca de Turismo considera a costeleta de porco empanada um componente típico do almoço polaco e um elemento fixo dos almoços de domingo.37,16 As escolas também servem almoço, como refeição escolar.38 Um almoço bem feito enche-te até ao jantar, e é essa a ideia.

A sopa não é opcional num almoço tradicional. O caldo é considerado o rei das sopas polacas, seguido de perto pelo tomate, pelo azedo de centeio, pelo repolho e pelo pepino.39 Żurek e o barszcz vermelho são os clássicos a experimentar.40 Num bar mleczny, que por lei serve refeições lácteas e vegetarianas durante todo o dia, uma sopa e um prato de pierogi são um almoço barato a qualquer hora.41 Num restaurante, procura o menu do dia com sopa e prato principal ao almoço.

Às sextas-feiras, o peixe tem uma longa tradição. O portal regional de turismo refere que, quando chegava a sexta-feira, o peixe era indispensável nas mesas da Galícia.42 Aos domingos, a costeleta de porco manda. Entre elas, a semana tem o seu próprio ritmo. Os visitantes podem integrar-se facilmente: faz a tua refeição mais abundante a meio do dia e terás as noites livres para um jantar leve ou um passeio gastronómico.

Planeia pelo calendário

O que vais comer quando visitares?

As tuas datas de viagem decidem os pratos festivos que podes experimentar.

  • Se Visito na época do Entrudo

    Pączki na Quinta-feira Gorda

    O dia é celebrado com donuts recheados.6

  • Se Visito na Páscoa

    A feira da Praça do Mercado

    Sopa, bolinhos e toucinho com pão.34

  • Se Visito em agosto

    O Festival dos Pierogi

    Pierogi da época como mirtilo, nas datas desse ano.30

  • Se Visito em setembro

    Pratos com cogumelos

    Os cogumelos silvestres entram no bigos, na sopa de cogumelos e nos pierogi no outono.31

  • Se Visito em dezembro

    A Feira de Natal

    Chouriços grelhados, oscypek e pão com toucinho e sopa de beterraba.35,36

Três festas

Os dias gastronómicos que valem a pena planeares a tua viagem

Primavera

Páscoa

A cesta abençoada

  • ComeOvo, bolo, enchidos frios
  • PersonalizadoCesta abençoada ao sábado
  • FeiraPraça do Mercado
Reserva um jantar polaco

Inverno

Véspera de Natal

O jantar sem carne

  • ComeBarszcz, pierogi, carpa
  • IniciaÀ primeira estrela
  • PersonalizadoPartilhar o opłatek
Reserva um jantar polaco

O jantar, a refeição da noite

O jantar é a ceia, a última refeição antes de ires dormir.4 Em casa costuma ser mais leve do que o almoço: pão, queijo, frios, saladas, ovos ou sobras quentes. O conselho do centro de nutrição sobre a hora certa é prático: come-o 2 a 3 horas antes de te deitares.5 Também desmente o mito de que a ceia deve ser às 18:00.12 Ou seja, não há hora fixa, apenas um intervalo sensato entre o prato e o travesseiro, e um prato leve é ideal para uma noite de passeio.

Para os visitantes, o jantar é quando a vida gastronómica noturna da cidade começa. A própria visita guiada com comida e bebida tem início às 13:30, 14:30 e 17:30, e as provas de pierogi, zapiekanka, bigos e arenque em conserva podem substituir uma refeição à noite. A cafetaria Jama Michalika, um endereço histórico de Cracóvia, oferece um espetáculo folclórico com jantar em 3 pratos ao longo de 1,5 a 2 horas, desde €46. Qualquer uma destas opções é um jantar festivo.

Tarde da noite, Cracóvia tem a sua própria tradição de ceia. Perto do mercado Hala Targowa, salsichas estalam sobre faia na carrinha azul durante toda a noite.43 O Plac Nowy é famoso pela zapiekanka, cogumelos e queijo assados num pão cortado ao meio.44,45 Nenhuma é uma kolacja de livro, mas ambas mostram como a refeição noturna polaca pode ser flexível quando o obiad já ficou para trás. Escolhe a ceia que combina com o teu dia e mantém-na modesta se o almoço foi grande.

O dia polaco

Do pequeno-almoço ao jantar

  1. Ao acordares

    Pequeno-almoço

    O pequeno-almoço deve ser tomado até duas horas depois de te levantares.2

  2. Meio da manhã

    Lanche da manhã

    Um segundo pequeno-almoço, importante para as crianças em idade escolar.3

  3. Meio-dia

    Almoço

    Sopa e um prato quente principal, como a costeleta de porco.16

  4. A cada 3-4 horas

    Mantém-te regular

    A orientação nacional recomenda intervalos de 3-4 horas entre refeições.1

  5. Fim da tarde

    Jantar

    A última refeição, 2 a 3 horas antes de dormir.4,5

O calendário gastronómico polaco do carnaval à Páscoa

O ano gastronómico começa no Carnaval. A Organização Polaca de Turismo menciona os eventos culinários de Cracóvia inspirados no Zapust, o Carnaval.46 O seu ponto alto é a Quinta-feira Gorda, Tłusty Czwartek, quando os polacos comem pączki, donuts recheados.6 A organização de turismo nota que a primavera começa oficialmente a 21 de março, e a Páscoa segue-se com a sua própria mesa.47,48 A Quaresma também moldou a confeção de pão: na Idade Média, o obwarzanek só se fazia durante a Quaresma.49

Os comes da Páscoa começam no Sábado Santo, quando as famílias levam cestos de comida para benzer.7 O portal regional de turismo enumera os símbolos: rábano para a força e saúde, o ovo pela vida, e o bolo como recompensa depois do jejum.25,24,26 Queijo, frios e manteiga também eram benzidos.50 Na manhã de Páscoa, a família partilha o ovo com votos de felicidade no pequeno-almoço pascal.24 É um pequeno-almoço festivo, e a comida benzida do cesto é o que vai para a mesa.

Cracóvia tem os seus próprios eventos da Páscoa. A feira da Praça do Mercado alimenta as multidões com sopa e bolinhos, e também abençoa cestos.34,51 A segunda-feira de Páscoa é a Segunda-feira Molhada por todo o país, e em Cracóvia é também a Emmaus, uma feira no convento das norbertinas conhecida pelos pretzels de indulgência e corações de gengibre.52,53,27 O bolo de sementes de papoila aparece na Páscoa tal como no Natal, cheio de frutos secos e aromatizado com casca de amêndoa e laranja.54

Vídeo

Dentro de um Natal polaco: as comidas tradicionais

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Por tradição, preparam-se 12 pratos sem carne, simbolizando os 12 apóstolos ou os 12 meses do ano.
Conselho do Património Nacional da Polónia (NID)10

Verão e outono no prato

O final da primavera é fumegante. Desde 1990, quando o feriado nacional de 3 de maio foi restaurado, os churrascos ao ar livre tornaram-se um costume polaco ao longo do fim de semana prolongado de maio.28 As famílias grelham salsichas e outras carnes com os amigos.29 O verão traz depois fruta e festivais. O portal regional de turismo enumera entre os seus eventos culinários o Festival do Pierogi de Cracóvia, com recheios sazonais como mirtilos, e na edição que descreve decorreu de 11 a 15 de agosto.55,30,33

O final do verão tem o seu encanto. No fim da época alta, a Festa da Colheita do Mel de Cracóvia realiza-se na Praça Wolnica, segundo o portal regional.56 O oscypek, queijo defumado de ovelha, produz-se todos os dias de maio a setembro, por isso os mercados de verão têm-no sempre fresco.57 É a altura ideal para comer ao ar livre, desde bancos de mercado a esplanadas de café, e de preferir pierogi de fruta aos recheios mais pesados do inverno.

O outono pertence aos cogumelos. A Organização Polaca de Turismo considera a apanha de cogumelos uma tradição muito querida, sobretudo em setembro, e inclui o bigos, a sopa de cogumelos e os pierogi entre os pratos que se preparam com eles.58,31 A couve é fermentada para o inverno, como se faz na região há séculos.59 Em novembro, os cardápios voltam a ser mais pesados, com guisados e sopas em destaque, e a cidade começa a preparar-se para o Natal e as respetivas feiras.

O que comem os polacos no jantar de Natal?

O que comem os polacos no jantar de Natal? O grande momento é a ceia da Noite de Natal, a Wigilia, a 24 de dezembro.32 A Direção-Geral do Património Cultural descreve o início da refeição quando surge a primeira estrela, com palha debaixo de uma toalha branca.9,60 Por tradição, preparam-se 12 pratos sem carne, pelos 12 apóstolos ou pelos 12 meses.10 A ceia começa com uma prece e a partilha da hóstia de opłatek.61

O menu varia consoante a região, mas tem um núcleo comum: barszcz com uszka, couve com ervilhas, pierogi e peixe, sobretudo carpa.8 Sementes de papoila e frutos secos mantêm-se na mesa como recordação dos mortos.62 Na Pequena Polónia, a carpa de Zator continua a ser um prato tradicional da Noite de Natal, servida de preferência com compota de ameixa.63 O centro de nutrição chega mesmo a publicar uma receita integral de pierogi de Wigilia recheados com chucrute e cogumelos.64

Deixa-se um lugar extra para um eventual convidado.65 O Ministério da Cultura incluiu estes costumes no registo nacional do património cultural imaterial.66 Em Cracóvia, a época natalícia começa na primeira quinta-feira de dezembro, e a Feira de Natal da Praça Principal dura cerca de um mês.67,68 Se fores a Cracóvia em dezembro, come na feira e procura pratos da Noite de Natal nos cardápios dos restaurantes.

Perguntas frequentes

Respostas rápidas às perguntas habituais.

A que horas os polacos jantam?
Almoço ao meio-dia, jantar à noite

A refeição principal quente, o obiad, é servida ao meio-dia, e o kolacja é a última refeição do dia; as orientações sugerem comê-la 2 a 3 horas antes de dormir.4,5

O que é o obiad na Polónia?
A refeição principal quente

Costuma incluir sopa e prato principal; a costeleta de porco é um prato típico.16,39

O que comem os polacos ao pequeno-almoço?
Pão, lacticínios e legumes

Um pequeno-almoço de amostra do centro de nutrição é aveia com nozes e leite, e um sanduíche com fiambre e salada.17

O que é o drugie śniadanie?
Um segundo pequeno-almoço

Uma refeição a meio da manhã, que o centro de nutrição considera importante para os alunos.3

Quantos pratos se servem na Noite de Natal na Polónia?
12 por tradição

A tradição manda 12 pratos sem carne, pelos 12 apóstolos ou pelos 12 meses.10

O que comem os polacos na Quinta-feira Gorda?
Pączki

A Quinta-Feira Gorda celebra-se com os famosos pączki recheados.6

O que leva uma cesta de Páscoa polaca?
Ovo, rábano-picante, bolo

As famílias benzem as cestas no Sábado Santo com alimentos simbólicos como ovos, rábano-picante e bolo.7,24,25

Fontes

  1. National Centre for Nutrition Education (NIZP PZH-PIB) · Breakfast: why it is the most important meal of the day ↩
  2. National Centre for Nutrition Education (NIZP PZH-PIB) · Breakfast: why it is the most important meal of the day ↩
  3. National Centre for Nutrition Education (NIZP PZH-PIB) · Regular meals for children and teenagers ↩
  4. National Centre for Nutrition Education (NIZP PZH-PIB) · The best time for the evening meal ↩
  5. National Centre for Nutrition Education (NIZP PZH-PIB) · The best time for the evening meal ↩
  6. Agência Nacional Polaca para o Intercâmbio Académico (study.gov.pl) · 25 Things You Must Try in Poland ↩
  7. VisitMałopolska (Gabinete do Marechal da Região da Pequena Polónia) · Traditional Easter basket and customs of Holy Saturday ↩
  8. Conselho do Património Nacional da Polónia (NID) · Christmas Eve traditions in Poland (National List of Intangible Cultural Heritage, entry 108) ↩
  9. Conselho do Património Nacional da Polónia (NID) · Christmas Eve traditions in Poland (National List of Intangible Cultural Heritage, entry 108) ↩
  10. Conselho do Património Nacional da Polónia (NID) · Christmas Eve traditions in Poland (National List of Intangible Cultural Heritage, entry 108) ↩
  11. National Centre for Nutrition Education (NIZP PZH-PIB) · Regular meals ↩
  12. National Centre for Nutrition Education (NIZP PZH-PIB) · The best time for the evening meal ↩
  13. VisitMałopolska (Gabinete do Marechal da Região da Pequena Polónia) · Taste the Journey: Friday in Małopolska ↩
  14. VisitMałopolska (Gabinete do Marechal da Região da Pequena Polónia) · Taste the Journey: Friday in Małopolska ↩
  15. VisitMałopolska (Gabinete do Marechal da Região da Pequena Polónia) · Taste the Journey: Friday in Małopolska ↩
  16. Organização Polaca de Turismo (poland.travel) · Flavours of Polish cuisine ↩
  17. National Centre for Nutrition Education (NIZP PZH-PIB) · Breakfast: why it is the most important meal of the day ↩
  18. National Centre for Nutrition Education (NIZP PZH-PIB) · Regular meals for children and teenagers ↩
  19. National Centre for Nutrition Education (NIZP PZH-PIB) · Breakfast: why it is the most important meal of the day ↩
  20. National Centre for Nutrition Education (NIZP PZH-PIB) · Regular meals for children and teenagers ↩
  21. VisitMałopolska (Gabinete do Marechal da Região da Pequena Polónia) · The aroma of freshly-baked bread in Małopolska ↩
  22. Jornal Oficial da União Europeia (EUR-Lex) · Publication of an application: Obwarzanek krakowski ↩
  23. Jornal Oficial da União Europeia (EUR-Lex) · Publication of an application: Obwarzanek krakowski ↩
  24. VisitMałopolska (Gabinete do Marechal da Região da Pequena Polónia) · Traditional Easter basket and customs of Holy Saturday ↩
  25. VisitMałopolska (Gabinete do Marechal da Região da Pequena Polónia) · Traditional Easter basket and customs of Holy Saturday ↩
  26. VisitMałopolska (Gabinete do Marechal da Região da Pequena Polónia) · Traditional Easter basket and customs of Holy Saturday ↩
  27. VisitMałopolska (Gabinete do Marechal da Região da Pequena Polónia) · Festivals, parades and events in Małopolska ↩
  28. Organização Polaca de Turismo (poland.travel) · Spring inspirations: nature and tradition ↩
  29. Organização Polaca de Turismo (poland.travel) · Spring inspirations: nature and tradition ↩
  30. VisitMałopolska (Gabinete do Marechal da Região da Pequena Polónia) · Culinary events in Małopolska: taste the journey ↩
  31. Organização Polaca de Turismo (poland.travel) · Mushroom picking season begins in Poland ↩
  32. Conselho do Património Nacional da Polónia (NID) · Christmas Eve traditions in Poland (National List of Intangible Cultural Heritage, entry 108) ↩
  33. VisitMałopolska (Gabinete do Marechal da Região da Pequena Polónia) · Culinary events in Małopolska: taste the journey ↩
  34. VisitMałopolska (Gabinete do Marechal da Região da Pequena Polónia) · Festive fairs in Małopolska ↩
  35. VisitMałopolska (Gabinete do Marechal da Região da Pequena Polónia) · Festive fairs in Małopolska ↩
  36. VisitMałopolska (Gabinete do Marechal da Região da Pequena Polónia) · Festive fairs in Małopolska ↩
  37. Organização Polaca de Turismo (poland.travel) · Flavours of Polish cuisine ↩
  38. National Centre for Nutrition Education (NIZP PZH-PIB) · Regular meals for children and teenagers ↩
  39. Organização Polaca de Turismo (poland.travel) · Flavours of Polish cuisine ↩
  40. Agência Nacional Polaca para o Intercâmbio Académico (study.gov.pl) · 25 Things You Must Try in Poland ↩
  41. Tax Administration Chamber in Bydgoszcz (gov.pl) · Subsidies for meals sold in milk bars ↩
  42. VisitMałopolska (Gabinete do Marechal da Região da Pequena Polónia) · Taste the Journey: Friday in Małopolska ↩
  43. VisitMałopolska (Gabinete do Marechal da Região da Pequena Polónia) · Kraków and its surroundings: not only obwarzanek and Kraków-style maczanka ↩
  44. Organização Polaca de Turismo (poland.travel) · Krakow - city break ↩
  45. VisitMałopolska (Gabinete do Marechal da Região da Pequena Polónia) · Street food in Kraków and Małopolska ↩
  46. Organização Polaca de Turismo (poland.travel) · Kraków ↩
  47. Organização Polaca de Turismo (poland.travel) · Spring inspirations: nature and tradition ↩
  48. Organização Polaca de Turismo (poland.travel) · Spring inspirations: nature and tradition ↩
  49. VisitMałopolska (Gabinete do Marechal da Região da Pequena Polónia) · Taste the Journey: tracing the obwarzanek and bagel along Kraków's Sunday path ↩
  50. VisitMałopolska (Gabinete do Marechal da Região da Pequena Polónia) · Traditional Easter basket and customs of Holy Saturday ↩
  51. VisitMałopolska (Gabinete do Marechal da Região da Pequena Polónia) · Festive fairs in Małopolska ↩
  52. Agência Nacional Polaca para o Intercâmbio Académico (study.gov.pl) · 25 Things You Must Try in Poland ↩
  53. VisitMałopolska (Gabinete do Marechal da Região da Pequena Polónia) · Festivals, parades and events in Małopolska ↩
  54. Organização Polaca de Turismo (poland.travel) · Flavours of Polish cuisine ↩
  55. VisitMałopolska (Gabinete do Marechal da Região da Pequena Polónia) · Culinary events in Małopolska: taste the journey ↩
  56. VisitMałopolska (Gabinete do Marechal da Região da Pequena Polónia) · Culinary events in Małopolska: taste the journey ↩
  57. VisitMałopolska (Gabinete do Marechal da Região da Pequena Polónia) · This is how Małopolska tastes ↩
  58. Organização Polaca de Turismo (poland.travel) · Mushroom picking season begins in Poland ↩
  59. VisitMałopolska (Gabinete do Marechal da Região da Pequena Polónia) · This is how Małopolska tastes ↩
  60. Conselho do Património Nacional da Polónia (NID) · Christmas Eve traditions in Poland (National List of Intangible Cultural Heritage, entry 108) ↩
  61. Conselho do Património Nacional da Polónia (NID) · Christmas Eve traditions in Poland (National List of Intangible Cultural Heritage, entry 108) ↩
  62. Conselho do Património Nacional da Polónia (NID) · Christmas Eve traditions in Poland (National List of Intangible Cultural Heritage, entry 108) ↩
  63. VisitMałopolska (Gabinete do Marechal da Região da Pequena Polónia) · This is how Małopolska tastes ↩
  64. National Centre for Nutrition Education (NIZP PZH-PIB) · Wholegrain Christmas Eve pierogi ↩
  65. Conselho do Património Nacional da Polónia (NID) · Christmas Eve traditions in Poland (National List of Intangible Cultural Heritage, entry 108) ↩
  66. Ethnographic Museum in Toruń · Christmas Eve in Poland as intangible heritage ↩
  67. VisitMałopolska (Gabinete do Marechal da Região da Pequena Polónia) · Festivals, parades and events in Małopolska ↩
  68. VisitMałopolska (Gabinete do Marechal da Região da Pequena Polónia) · Festive fairs in Małopolska ↩

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